スポーツって楽しいよ
スケートを２ヶ月サボッてたが昨日久しぶりに滑ってきた…
ここ２ヶ月間のサボリで相当に体力も落ちまくってて
腰やらスジやらは痛みが取れず、抵抗力も失ったのか止まらない咳き込み風邪も治らず
ここ２〜３週間前から左足の足首が歩行中、とある角度に曲がった時だけ激痛が走ると…
（痛風を疑う程の痛み）
オレもトシなのかと…半ば諦めモードも入ってたんだが
スケートでは最初の20分ほどは固くなったカラダをほぐしながら
滑っては柔軟体操
また滑っては柔軟体操
…んで、20分を越えたあたりからは毎度の滑りが復活ｗ
サボッてる期間は公園に行くのも億劫になってたし、実際に公園に向かう道程で憂鬱感にも苛まれてたんだが
やっぱスケートは楽しいわｗ
ノッて来るとカラダの痛みも忘れて汗だくで滑りまくってたｗｗｗ
＼(^o^)／
さすがに帰宅後はヤリ過ぎた感が認識できるほど疲れきって爆睡！
寝起きも好調ｗ
今はほとんどカラダも痛くないし咳き込みも完全に止まったようだ
足首の痛みは半分ぐらい取れたｗ
よくよく人間は鍛え続けて行かないとダメになる生き物なんだと理解したさ！
もちろん今日も滑ってきたｗ
健康なカラダも取り戻せたし楽しかったｗｗｗ
